26 mayo, 2021

Ep. 33 Lo que necesitas saber si quieres encontrar tu Ikigai

Cada vez más hay personas que empiezan a preguntarse acerca de cuál es el sentido de su vida. ¿Qué huella van a dejar en este mundo? ¿En que deberían invertir su tiempo? Cuando no encuentras una respuesta a estas preguntas con la que te quedes satisfecho, es posible que sientas un vacío interior que se hace cada vez más grande conforme más tiempo pases en esta situación. 
19 mayo, 2021

Ep. 32 “Cómo aprender un idioma en 3 veces menos tiempo” con Ester Martínez

¿Estás aprendiendo un nuevo idioma?  Si es así, este episodio del podcast te interesa porque en esta ocasión he traído al podcast a Ester Martínez, fundadora del proyecto www.inglesforever.com a través del cual enseña a miles de personas, literalmente hablando, a aprender inglés con un método diferente que ella misma ha creado. 
12 mayo, 2021

Ep. 31 Los 13 principios de las relaciones personales saludables

Relaciones es el pilar número 6 del sistema Hanasaki y es de vital importancia si queremos llegar a tener una vida larga y plena. La evidencia científica habla cada vez más sobre la necesidad que tenemos los seres humanos de tener vínculos estables con otras personas. El estudio más largo realizado en la historia afirma que las relaciones es el principal componente tanto para la longevidad como para la felicidad.
5 mayo, 2021

Ep. 30 “Estoicismo, una filosofía antigua para la vida moderna” con Pepe García (El estoico)

Estoy seguro que desde hace un tiempo que habéis empezado a escuchar la palabra estoicismo más de lo habitual. A mí me sucedió lo mismo. Personas a las que sigo, empezaban a nombrar esta corriente filosófica en sus entrevistas, publicaciones y episodios de podcast.
4 mayo, 2021

Hanasaki: la flor que florece

En esta serie de las 100 palabras más bellas de Japón, hemos llegado a la que es quizás la más importante para mí.  Y esta no es otra que la de Hanasaki. Se trata de una palabra que ha sido inventada por mí. ¿Lo sabías? Resulta que el japonés es un idioma que permite estas cosas. El hecho de que la mayor parte de las palabras estén compuestas por símbolos Kanji que van mezclando con el objetivo de componer significados más complejos, predispone un escenario en el que la creación de nuevas palabras es posible. Solo necesitas combinar dos o tres de estos símbolos para dar con un concepto muy específico que transmita aquello que quieres comunicar.
28 abril, 2021

Ep. 29 Adquiere nuevas habilidades, persigue el conocimiento y vive nuevas experiencias (Kaizen)

De nuevo ha llegado el momento de hablar del Pilar Kaizen del sistema Hanasaki y daros algunos recursos enfocados en mejorar de forma constante. No solo lo que hacéis, sino lo que sois. Esa es sin duda la esencia del Kaizen. Tratar de ser alguien mejor mañana de lo que ya somos hoy, independientemente de cuánto hayamos crecido hasta ahora.
21 abril, 2021

Ep. 28 “Lo que el camino de Santiago y cruzar el océano en velero puede enseñarte” con Josepe García

Hola a todos mis queridos oyentes del Hanasaki Podcast, Creciendo con Japón. Hoy toca episodio de la sección Personas con Ikigai y como es habitual en este canal, os he traído a un invitado muy interesante que nos va a ayudar a todos, incluido a mi, a crecer un poquito más a nivel personal.
20 abril, 2021

Minarai: Aprender a través de la observación

La palabra Minarai, esconde una enseñanza que no es nueva y que seguramente, ya hemos escuchado en numerosas ocasiones. Sin embargo, a pesar de ello, seguimos obviándola una y otra vez porque parece que al ser humano, es algo que le cuesta mucho. Hoy en la serie las 100 palabras más bellas de Japón, te explico por qué a veces podemos ahorrarnos una caída para aprender una lección importante que la vida nos enseña.
14 abril, 2021

Ep. 27 Entiende cómo el Shinrin Yoku puede hacerte más sano y feliz

Ahora que se percibe con fuerza la primavera, la naturaleza se está poniendo preciosa. Junto con el otoño, la primavera es mi estación favorita. Se trata de una época en la que el clima templado invita a salir al campo a impregnarse de todo lo bueno que los entornos verdes pueden llegar a aportarnos. Precisamente,  sobre esto va el episodio de hoy. Los múltiples beneficios que tiene mantenerse en contacto con la naturaleza.