Curso online

REINVENCIÓN HANAJIN

10 semanas de cambio para atraer calma, salud y propósito a tu vida.


Porque si en Japón se puede, aquí también.

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CONOCE TU PROPÓSITO VITAL O IKIGAI

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Curso 100% online, puedes empezar hoy mismo

Vídeos amenos y aplicables desde el minuto 1

Acceso de por vida, por si necesitas volver a la senda

Más de 100 vídeos y más de 10 horas de grabación

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28 hojas de ejercicios rellenables y tabla de seguimiento

Descubre, aprende, vive.

Descubre tu propósito vital, aprende la fórmula para atraer paz mental y
vive una vida más plena, feliz y longeva.

Yo también estuve perdido en cuanto a mi propósito. También viví ese momento en el que algo hace clic y empiezas a cuestionarte tu vida y tus objetivos. Soy de los que piensa que antes o después eso nos pasa a todos.

Quería encontrar la manera de vivir una vida plena, con salud física y mental, paz interior, y que al mismo tiempo me permitiera vivir por muchos años acorde a mi propósito vital. Casi nada. Sabía que en occidente nunca encontraría la respuesta que estaba buscando, así que elegí hacerlo en la cultura que me atrapó cuando era joven: la de Japón.

El sendero japonés para una vida larga y plena

El método de los ancianos de Okinawa para vivir más y mejor

Esa búsqueda me llevó a vivir 4 años en el país del sol naciente y en alguna de las regiones más longevas del mundo, como la de Okinawa. Allí la gente no solo vive mucho, sino que también lo hace bien: de forma activa hasta el final de sus días y con una sonrisa de satisfacción en la cara. 

Mi experiencia vital allí junto a los japoneses más longevos del mundo, unida a los más de 16 años que llevo conectado a la cultura japonesa, han sido claves para diseñar el método que te traigo en este curso online. 

Reinvención Hanajin (Hana – 花 – flor y Jin – 人 – Persona) está sustentado en el Sistema Hanasaki (Hana – 花 – flor y Saki – 咲 – que florece), un método basado en 9 pilares con un potencial de cambio increíble y con el que logré atraer mi objetivo de vivir una vida más feliz y mejorar mi salud física y mental. Además, todo acorde a mi Ikigai o propósito vital. 

Y si yo he podido, tú también puedes.

Solo te traigo la técnica para que lo consigas.

Matsuo Maeda y yo en Okinawa - 2016

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APRENDE TÉCNICAS PARA ATRAER PAZ INTERIOR

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¿Qué vas a conseguir en las 10 semanas de cambio del curso online Reinvención Hanajin?

Un sistema transformador

que siempre estará ahí y al que podrás recurrir en cualquier momento de tu vida. Tener una guía es fundamental para no flaquear en nuestros objetivos, y esto lo es.

conocer tu propósito vital o Ikigai.

Dejar de sentir ese vacío y tener la certeza de para qué estás aquí. Creo que solo por eso este curso ya merece la pena. Y mucho.

Aprender herramientas para disfrutar

de un cuerpo más saludable y vital. Si los ancianos de Okinawa pueden hacerlo a sus casi 100 años, está claro que tú también puedes conseguirlo.

Técnicas para atraer paz interior

a tu día a día fáciles y eficaces . La transformación que podemos experimentar si aprendemos a gestionar el estrés con el que solemos convivir es increíble.

Un cambio de actitud general y permanente.

Hablaremos del poder que tiene adoptar una actitud positiva y (lo más importante) aprenderemos que todo el mundo puede lograrla y cómo hacerlo.

dar a cada cosa la importancia que merece.

Aprender esto es fundamental para centrarnos en lo verdaderamente importante sin frustración ni culpa.

Un sistema transformador

que siempre estará ahí y al que podrás recurrir en cualquier momento de tu vida.

conocer tu propósito vital o Ikigai.

Dejar de sentir ese vacío y tener la certeza de para qué estás aquí.

Aprender herramientas para disfrutar

de un cuerpo más saludable y vital.

Técnicas para atraer paz interior

a tu día a día fáciles y eficaces.

Un cambio de actitud general y permanente.

Hablaremos del poder que tiene adoptar una actitud positiva.

dar a cada cosa la importancia que merece.

Centrarnos en lo verdaderamente importante.

¿Cómo se estructura el curso online de 10 semanas de Reinvención Hanajin?

El curso está diseñado para que puedas comenzar en cualquier momento. No esperes al momento ideal, porque nunca llega. Cualquier momento es bueno para querer cambiar. Este programa está hecho para realizarse sin presiones, pero con gran interés.

Así que deja la autoexigencia a un lado y solo preocúpate de disfrutar.

Esa mentalidad es clave para aprovechar los beneficios reales de esta formación.

El curso se divide en 10 semanas, cada una de las cuales aprenderás un pilar fundamental del método Hanajin (aunque para el de Ikigai serán 2 semanas). Todas son igual de importantes y aunque a simple vista pueda no parecerlo, todas están relacionadas entre sí.

El material que recibirás para cada pilar del método será en formato vídeo. Concretamente, serán vídeos en los que yo personalmente te iré guiando por cada lección, enseñándote de forma amena todas sus aplicaciones con ejercicios prácticos.

Me ha llevado muchos años crear y organizar el contenido para que sea lo más efectivo posible, y creo que lo he conseguido.

Además, el curso online de 10 semanas de Reinvención Hanajin también incluye:

  • Objetivos semanales y medidor de progresos para impulsarte y mantenerte en el camino.
  • Hojas de trabajo en PDF y Word para facilitar la realización de los ejercicios.
  • Mucho contenido extra no incluido en el libro de El Sistema Hanasaki, un método que se mantiene en constante evolución.

Contenido del Curso

Expandir todo

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APRENDE A DAR A CADA COSA LA IMPORTANCIA QUE MERECE

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Desmontando tus “peros”

Sí, me interesa el programa reinvención Hanajin, P E R O…

“No sé si es realista un curso que trata cosas tan dispares como la salud, la paz mental o el objetivo vital”.

Cada uno de los pilares es indivisible del resto y forma parte de un todo. Es decir, lo que haces uno, tiene efecto en los demás. No es que no se pueda hablar de diferentes cosas, es que en el fondo todos son la misma. 

“¿Qué significa Hanajin?”

Esta palabra viene de: Hana – 花 – flor y Jin – 人 – Persona. Por tanto, “Hanajin” somos aquellos que estamos decididos a hacer florecer la mejor versión que llevamos dentro a lo largo de nuestra vida.

“Tengo miedo de que no funcione”.

Te entiendo, es normal tener dudas. Pero si te tomas en serio el curso, ves todos los vídeos y haces todos los ejercicios que propongo, el cambio está garantizado. Además, tienes 14 días para evaluar si el curso se ajusta a tus necesidades. Si no lo ves así, te devolveré el dinero sin problema.

“Ya me he leído el libro, ¿Por qué debería de hacer este curso?”.

Haber leído mi libro El sistema Hanasaki puede resultar un complemento al curso online Reinvención Hanajin, pero en ningún caso puede sustituirlo. Cada uno de los pilares del sistema tiene contenido ampliado que no aparece en el libro. Además, el formato es diferente, ya que al ser vídeo vas a escuchar directamente los pilares de mi propia voz. Y, por último, este curso está pensado para que cada una de las dinámicas tenga una aplicación concreta, es decir, para que puedas convertir la teoría en acción y la acción, a su vez, en resultados. 

“Ya tengo claro mi Ikigai. ¿Aún así este curso es para mí?”.

Efectivamente, encontrar tu Ikigai es una de las partes más importantes del programa. Sin embargo, el curso Reinvención Hanajin puede aportarte mucha claridad al respecto y terminar de definir aspectos en los que ni siquiera has reparado. 

“No sé si tengo tiempo para dedicarle”.

Este curso online exige un compromiso de entre 1 y 2 horas semanales durante un periodo de 10 semanas. No se trata de hacerlo bien ni mal, no hay una respuesta buena y una mala. Tan solo hay que hacerlo. Además, si no puedes hacerlo en las 10 semanas propuestas, puedes adaptar la evolución del curso a tu tiempo disponible. Esa es la ventaja de que el curso lo puedas hacer a tu medida. 10 semanas es el tiempo recomendado de duración pero se puede alargar

¿Qué pasa si me surgen dudas durante el curso a la hora de aplicar alguna de las dinámicas? ¿Cómo podría resolverla?

Tendrás acceso a una sección de preguntas frecuentes en donde encontrarás la mayor parte de las dudas resultas de cada uno de los módulos. Además, en el caso de no encontraras allí la respuesta a tu duda, puedes escribir a hanajin@marcoscartagena.com planteando la consulta y con mucho gusto te escribiré para que podamos resolverla.

“La premisa me interesa pero no sé si chocará con mis creencias religiosas”.

El método Hanajin es válido para cualquier persona, sin importar su país de origen, su religión, su edad o sus creencias. 

“Me interesa, pero sigo teniendo dudas”.

Escríbeme a hola@marcoscartagena.com y te las resolveré encantado.

Testimonios

Esto es lo que opinan los que ya han llevado a cabo su Reinvención Hanajin

Me llamo Anyely Cervantes y cuando compre el curso de Reinvención Hanajin, no era consciente de todos los cambios positivos que traería a mi vida. Primero por todo lo que me aporto nivel personal, descubriendo ese potencial que llevo dentro y explotándolo. Segundo porque me ayudo adquirir nuevos hábitos saludables por ejemplo el de la meditación, el Hara Hachi Bu (Comer al 80% de tu capacidad), y aplicar el Kaizen en todo lo que hago. Y finalmente lo que fue más importante para mí fue descubrir mi Ikigai, crear una frase que lo defina y en la actualidad trabajar para hacerlo realidad. Por esto y por tantas cosas más recomiendo al 100% este curso.

Anyely Cervantes

Tuve la inmensa suerte de que un día se cruzara en mi camino Marcos Cartagena. De esto hace años ya y sin embargo, escucharle entonces prendió la mecha para empezar un recorrido por la senda del autoconocimiento. Marcos te abre puertas y te da herramientas para que encajen todas las piezas del puzzle de tu vida. Lo mejor es que no se trata de herramientas que necesitan actualizaciones porque están basadas en conceptos legendarios que se mantienen válidos y, sobre todo, FUNCIONAN.

Si además su uso te llega de la mano de alguien como él, que te lo enseña todo desde el cariño y con mucha paz, tendrás asegurado conseguir ese equilibrio que todos deseamos. Lo repetiría sin dudarlo y por eso lo recomiendo siempre que puedo.

Rosa García

El haber realizado el curse de Reconvención Hanajin ha supuesto un cambio y un salto de calidad en mi vida y en mi día a día. El hecho de comprender los pilares de la mano de Marcos Cartagena del Sistema Hanasaki explicados por el mismo autor y ponerlos en práctica en tu día a día, hace que veas las cosas desde otro punto de vista y afrontes las situaciones de otra manera.  En mi caso en particular, me ha servido para aclarar mi propósito en la vida, mi ikigai y no solo saberlo, sino cómo caminar para conseguirlo. Los 9 pilares son súper importantes desde Kaizen, como conseguir esa mejora continua en ti mismo, pasando por Salud o naturaleza, paz interior, como estar presente en esos momentos importantes en la vida, minimalismo etc… en resumen es un programa que realmente hace que tengas un avance sustancial en tu camino de crecimiento personal. Gracias Marcos. 

Carlos Palmer

Es tu turno.

Tienes la información, la opinión de otras personas que ya han probado la Reinvención Hanajin y los “peros” más frecuentes desmontados uno a uno.

Ahora es tu turno.

Ahora te toca a ti dar el paso.

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APRENDE HERRAMIENTAS PARA DISFRUTAR DE UN CUERPO MÁS SALUDABLE Y VITAL

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